La Mancha

P10(530×410mm)
早い、行ってきたばかりの旅、早く描けるのは、仕事が減って、、楽してるので。

ラ・マンチャ地方（La Mancha）はスペインの中部に位置する歴史的地方の一つで。
スペインを代表する作家ミゲル・デ・セルバンテスの代表作『才知あふれる郷士ドン・キホーテ・デ・ラ・マンチャ』の主人公ドン・キホーテが行う、数々の冒険の舞台となった地方ということで、世界的に知られている。

Consuegra（コンスエグラ）です。


影はなに？？コンスエグラの町を風車の丘から。

満たされない自己愛　――現代人の心理と対人葛藤 (ちくま新書) Kindle本
大渕憲一


自己愛性パーソナリティ障害（Narcissistic personality disorder ; NPD）を知るには要素から。
誰にでもある要素なのに、なぜか困った人になってしまう人がいて、、、

どうやら自尊心が問題なようで。

自己愛者が仕事でうまくいかないことについて、

仕事や学業に関する自己愛者の努力がしばしば失敗するのは、もう一つ理由がある。
彼らが自己にとらわれているから。
彼らが最も望むことは、自尊心を満たすこと。
学業や仕事、それ自体に興味があるというより、「成功して人から賞賛されたい。」
「人をあっといわせたい」といった自己顕示的欲望が中心的動機。
彼らは、仕事の最中も、しばしば大成功をおさめて、
みんなの羨望の的になっている自分を想像する。
みんなから賞賛されている自分を空想して、陶然となったりする。

また、反対に、成功空想でなく、失敗するのではないかという強い不安におびえる自己愛者もいる。
彼らはみじめな失敗をして、プライドが失墜することを死ぬほど恐れている。
みんなからさげすまされているといった光景が浮かんで、頭が真っ白になる。


何かパフォーマンスをするとき、緊張しますが、まぁ準備不足、練習不足は別として、
精神的に集中するのに役立つ考えだと思います。

強い自己関心は失敗の原因。
我を忘れて打ち込まないと人並み以上のことを成し遂げることは難しい。
自己にとらわれている人は、そこに注意を奪われ、集中力が低下する。
精神力を集中して行わなければよい仕事ができないときに、
自己関連の空想に注意を奪われるため。効率が悪い。


（ピンクの文章も著者の文章そのまんまではありません）

試合でも、パフォーマンスをするアートでも、
実際の自分以上のものをだそうとしない、持っているものを出そう、、

実力はこのくらいだと、開き直るのもよい手だと思っています。
背伸びをすると、、、難しいです。
デモ、突然、我を忘れて集中（めったにないけど）
思わぬ力が発揮できます。

でも、緊張するし、あがるのですが。来年もピアノの発表会があるらしくて、、、
遊びのテニスの試合だって、ちょっと緊張。サーブが入らない。








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